关掉直播！
余秋慵懒的伸了个懒腰！
拿起手机发了条微博和哔网动态，感谢了一下各位粉丝的支持！
随后关掉电脑，抬头问道：“秦姐，今晚辛苦了，请你吃宵夜，想吃什么？”
“不要，减肥！”秦亦楠也收起了电脑，揉了揉自己的脖子，果断拒绝。
“减肥，你这身材还要减肥？”
余秋看了看秦亦楠那妙曼的身材，这么完美的身材，再减就可惜了啊！
“哼，你个直男懂什么。”
“那请你去按摩，当初卖房时你介绍说下面有只对业主开放的私人会所~，应该有按摩院吧！”
秦亦楠眼睛一亮，笑道：“嗯，这提议不错，走走···这个时间段，也不用预约~我知道他们那有几个很帅气的小哥哥！”
“我喜欢女的……”
“小小年纪不学好，找什么女技师……”
秦亦楠敲了下余秋的脑袋。
正经按摩，找女技师怎么了，余秋郁闷无比。
到了楼下会所，两人安逸的享受了一番专业的全身按摩，消除了一整天的疲惫。
······
睡得早，起得也早。
第二天，余秋难得跑了趟楼下会所的健身房，拒绝了所谓专家私教的指导，自己在健身房玩了起来。
换做之前，他绝不会踏入任何健身房半步。
以前在战队基地，也只有战队经理逼着他们，他们这些选手才会不情愿做些小运动量的运动。
可如今不一样了！
他可是武当掌门的关门弟子啊！
不对，记名的关门弟子。
跑步机上的十公里热身结束，再玩了下器械，最后来到了拳击训练馆。
这训练馆，明显没什么人在玩。
是他一人独享的freedom……
余秋旁若无人的练了起来。
几天没练，还真有些生疏了，练了几套拳法。
感觉浑身筋骨散开，舒适非凡，略微有些遗憾的是这里没有其他的兵器给他玩啊！
这样一个小年轻，在那里练着花里花俏的套路把式，自然也引来了不少人的暗中注视。
但余秋也不担心有人会学了去，毕竟这些拳脚功夫，模仿招式架势简单。
想要掌握其中的精髓，没有师傅的指点以及心法呼吸配合，也就真的套路架势而已。
余秋慵懒的伸了个懒腰！
拿起手机发了条微博和哔网动态，感谢了一下各位粉丝的支持！
随后关掉电脑，抬头问道：“秦姐，今晚辛苦了，请你吃宵夜，想吃什么？”
“不要，减肥！”秦亦楠也收起了电脑，揉了揉自己的脖子，果断拒绝。
“减肥，你这身材还要减肥？”
余秋看了看秦亦楠那妙曼的身材，这么完美的身材，再减就可惜了啊！
“哼，你个直男懂什么。”
“那请你去按摩，当初卖房时你介绍说下面有只对业主开放的私人会所~，应该有按摩院吧！”
秦亦楠眼睛一亮，笑道：“嗯，这提议不错，走走···这个时间段，也不用预约~我知道他们那有几个很帅气的小哥哥！”
“我喜欢女的……”
“小小年纪不学好，找什么女技师……”
秦亦楠敲了下余秋的脑袋。
正经按摩，找女技师怎么了，余秋郁闷无比。
到了楼下会所，两人安逸的享受了一番专业的全身按摩，消除了一整天的疲惫。
······
睡得早，起得也早。
第二天，余秋难得跑了趟楼下会所的健身房，拒绝了所谓专家私教的指导，自己在健身房玩了起来。
换做之前，他绝不会踏入任何健身房半步。
以前在战队基地，也只有战队经理逼着他们，他们这些选手才会不情愿做些小运动量的运动。
可如今不一样了！
他可是武当掌门的关门弟子啊！
不对，记名的关门弟子。
跑步机上的十公里热身结束，再玩了下器械，最后来到了拳击训练馆。
这训练馆，明显没什么人在玩。
是他一人独享的freedom……
余秋旁若无人的练了起来。
几天没练，还真有些生疏了，练了几套拳法。
感觉浑身筋骨散开，舒适非凡，略微有些遗憾的是这里没有其他的兵器给他玩啊！
这样一个小年轻，在那里练着花里花俏的套路把式，自然也引来了不少人的暗中注视。
但余秋也不担心有人会学了去，毕竟这些拳脚功夫，模仿招式架势简单。
想要掌握其中的精髓，没有师傅的指点以及心法呼吸配合，也就真的套路架势而已。
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