“炼气、筑基、凝丹……”游离默念着修行的几大境界，又问道，“师父您说过，炼气期包括炼心、炼意和开窍三个阶段，现在就开始锻体，是为了帮助我顺利开窍么？”
璇玉子伸了个懒腰，满意道：“你知道就好。修行界根据一个人骨格的好坏，将修道之人分为：次根器、下根器、中根器、上根器四个等级。根骨的轻重、疏密、正邪等指标，都是判定骨格好坏的标准。你的骨格差在根骨疏松，密度不够，看着却不像是先天的毛病，所以为师才会让你每日泡服一杯产自东海的深海鱼骨粉呀。”
说完，璇玉子挥挥手，吩咐徒儿赶紧做早饭去，大打了一架，肚子早饿了。
待游离出去了，他又盖上毛巾，回忆起早上那一架。
璇玉子在寅时天光还未亮之前，就悄悄出门了。
踇隅山东的草原上有牛妖，他当然知道，哪里还用游明达提醒？要知道，他特地从江南赶到这人迹罕至的西域边境地带，当然不是游山玩水来的。
“那头臭老牛，蛮不讲理也就算了，实力偏偏还那么强悍，放眼整个西域的妖修界，那老家伙恐怕能排进前五？甚至前三？”
璇玉子心里犯着嘀咕，越发坚定了某个信念。
吃过早饭，照例是早课时间。不过，璇玉子却主动加快了诵经速度，留出了一半的时间，用来给游离“加餐”。
“炼心最是讲究水磨工夫。你每日所做的事情，挑水砍柴，念经识字，导引吐息，皆是炼心。现在既已成功拴住‘心猿’，你的心境不说至明如镜，至少是没什么杂念了。要记住，炼心一事，是我辈修道之人每时每刻都要做的，不是说过了炼心关，掌握了静坐入定的方法，就万事大吉了。而是要时时拂拭，不使心镜染尘。”
游离连连点头，用心聆听着师父的谆谆教诲。
“先前与你说了人体的眼、口、耳、鼻、身这五感所形成的五识，今日便讲解第六感第六识：意念。‘意为心之动’，是指人的意念是由心神所生发的，这个阶段的初始目标，是先控制住‘意马’……”
璇玉子讲得格外细致，“炼意这一境界，是炼气期承前启后的一关。到了这一境，便要正式学习本门的吐纳之法。”
游离按照师父传授的口诀，以意念引导着从口鼻中吸进的天地灵气，在体内循环往复，最后吐出浊气、死气，慢慢体悟身体在吐故纳新之时的微妙反应。
眼见着这聪颖出众的徒儿，上手极快，璇玉子颇为欣慰。
璇玉子伸了个懒腰，满意道：“你知道就好。修行界根据一个人骨格的好坏，将修道之人分为：次根器、下根器、中根器、上根器四个等级。根骨的轻重、疏密、正邪等指标，都是判定骨格好坏的标准。你的骨格差在根骨疏松，密度不够，看着却不像是先天的毛病，所以为师才会让你每日泡服一杯产自东海的深海鱼骨粉呀。”
说完，璇玉子挥挥手，吩咐徒儿赶紧做早饭去，大打了一架，肚子早饿了。
待游离出去了，他又盖上毛巾，回忆起早上那一架。
璇玉子在寅时天光还未亮之前，就悄悄出门了。
踇隅山东的草原上有牛妖，他当然知道，哪里还用游明达提醒？要知道，他特地从江南赶到这人迹罕至的西域边境地带，当然不是游山玩水来的。
“那头臭老牛，蛮不讲理也就算了，实力偏偏还那么强悍，放眼整个西域的妖修界，那老家伙恐怕能排进前五？甚至前三？”
璇玉子心里犯着嘀咕，越发坚定了某个信念。
吃过早饭，照例是早课时间。不过，璇玉子却主动加快了诵经速度，留出了一半的时间，用来给游离“加餐”。
“炼心最是讲究水磨工夫。你每日所做的事情，挑水砍柴，念经识字，导引吐息，皆是炼心。现在既已成功拴住‘心猿’，你的心境不说至明如镜，至少是没什么杂念了。要记住，炼心一事，是我辈修道之人每时每刻都要做的，不是说过了炼心关，掌握了静坐入定的方法，就万事大吉了。而是要时时拂拭，不使心镜染尘。”
游离连连点头，用心聆听着师父的谆谆教诲。
“先前与你说了人体的眼、口、耳、鼻、身这五感所形成的五识，今日便讲解第六感第六识：意念。‘意为心之动’，是指人的意念是由心神所生发的，这个阶段的初始目标，是先控制住‘意马’……”
璇玉子讲得格外细致，“炼意这一境界，是炼气期承前启后的一关。到了这一境，便要正式学习本门的吐纳之法。”
游离按照师父传授的口诀，以意念引导着从口鼻中吸进的天地灵气，在体内循环往复，最后吐出浊气、死气，慢慢体悟身体在吐故纳新之时的微妙反应。
眼见着这聪颖出众的徒儿，上手极快，璇玉子颇为欣慰。
本章未完，请点击下一页继续阅读》》