��道：“不用担心什么变故，有我和父亲顶着，你只管练武就是。”
还是有个姐姐好啊！虽然不是亲生的，傅残笑道：“好啊！我就在你的保护下茁壮成长。”
楚洛儿脸色一僵，似乎很不习惯这种气氛，张了张嘴，道：“但是你也不要急，练功是长久的事，需要慢慢积累。”
我能不心急吗？傅残心道，以现在林楚两家的关系，开战是迟早的事。那时候可不是耍嘴皮子可以解决的，那是要拼死流血的。
想到这里，傅残又是眉头一皱，楚鹰经营镖局多年，交友无数，不可能没有底牌，而林家乃是大理第一家族，肯定也有盟友。若真是开战，恐怕不仅仅是楚林两家拼杀这么简单，估计会牵动很多势力。
而这个江湖局势，看似和平，实则紧张。这楚林两家，就是两朵小火花，很可能就引爆江湖这个炸药桶。那时候，一切将不可设想啊！
不行！必须在最短时间内强大身体，掌握脑中的剑法，把恢复自己最巅峰时期的战力。不然，很难面对生死危机！
想到这里，傅残心中已经有些沉重了。穿越到这个时代，算是奇迹，如果就这么死了，也太不甘心了！
不能管了！加强训练强度！
傅残面色变得郑重，道：“你先忙，我自己锻炼了。”
他说完话，深深吸了口气，加快速度跑开。楚洛儿皱着眉头，她始终觉得，傅残昏迷醒来之后，变了很多。这种变化使她欣慰，却又有点不安。
阳光明媚，洒遍大地，练武场的汉子看着全身湿透的傅残，心中也是隐隐佩服。没想到少爷来的比自己早，还这么刻苦，全身汗湿，也不停下。
傅残也不知道自己跑了多少圈了，体力不断被耗尽，然后在即将倒下的前一刻，又涌出一股崭新的力量，支撑着自己继续下去。
汗水遮面，连眼睛都睁不开，此时的傅残，和落水狗几乎没有区别。
不断透支体力，傅残感觉头晕目眩，意识开始模糊，心中一惊，缓缓停了下来。低头一看，只见自己全身都在颤抖，不可遏制的颤抖，拍了拍脸，有些麻木。
傅残明白，这个身体完全承受不住这样强度的长跑，不过，好就好在，有太极拳。
傅残坚持站稳，扎了个马步，缓缓打起了太极。一遍接着一遍，刚开始几乎连手都抬不起来，打着打着，就感觉丹田一股热气缓缓散发至每一寸肌肉，一种难以言表的舒爽充满全身。
傅残精神一震，内心狂喜，
还是有个姐姐好啊！虽然不是亲生的，傅残笑道：“好啊！我就在你的保护下茁壮成长。”
楚洛儿脸色一僵，似乎很不习惯这种气氛，张了张嘴，道：“但是你也不要急，练功是长久的事，需要慢慢积累。”
我能不心急吗？傅残心道，以现在林楚两家的关系，开战是迟早的事。那时候可不是耍嘴皮子可以解决的，那是要拼死流血的。
想到这里，傅残又是眉头一皱，楚鹰经营镖局多年，交友无数，不可能没有底牌，而林家乃是大理第一家族，肯定也有盟友。若真是开战，恐怕不仅仅是楚林两家拼杀这么简单，估计会牵动很多势力。
而这个江湖局势，看似和平，实则紧张。这楚林两家，就是两朵小火花，很可能就引爆江湖这个炸药桶。那时候，一切将不可设想啊！
不行！必须在最短时间内强大身体，掌握脑中的剑法，把恢复自己最巅峰时期的战力。不然，很难面对生死危机！
想到这里，傅残心中已经有些沉重了。穿越到这个时代，算是奇迹，如果就这么死了，也太不甘心了！
不能管了！加强训练强度！
傅残面色变得郑重，道：“你先忙，我自己锻炼了。”
他说完话，深深吸了口气，加快速度跑开。楚洛儿皱着眉头，她始终觉得，傅残昏迷醒来之后，变了很多。这种变化使她欣慰，却又有点不安。
阳光明媚，洒遍大地，练武场的汉子看着全身湿透的傅残，心中也是隐隐佩服。没想到少爷来的比自己早，还这么刻苦，全身汗湿，也不停下。
傅残也不知道自己跑了多少圈了，体力不断被耗尽，然后在即将倒下的前一刻，又涌出一股崭新的力量，支撑着自己继续下去。
汗水遮面，连眼睛都睁不开，此时的傅残，和落水狗几乎没有区别。
不断透支体力，傅残感觉头晕目眩，意识开始模糊，心中一惊，缓缓停了下来。低头一看，只见自己全身都在颤抖，不可遏制的颤抖，拍了拍脸，有些麻木。
傅残明白，这个身体完全承受不住这样强度的长跑，不过，好就好在，有太极拳。
傅残坚持站稳，扎了个马步，缓缓打起了太极。一遍接着一遍，刚开始几乎连手都抬不起来，打着打着，就感觉丹田一股热气缓缓散发至每一寸肌肉，一种难以言表的舒爽充满全身。
傅残精神一震，内心狂喜，
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