加莉娜暂时交给斯韦特拉娜照顾，身份是斯韦特拉娜的妹妹。安娜用公主的身份替斯韦特拉娜谋了个职位：四公主殿下的侍卫队长，而她的手下则成了皇家侍卫成员。
回到房间后，除去面纱，安娜照了照镜子，心里愈加恼怒，但却十分无奈：这小孩子的身体实在太柔弱了，连个女人都打不过。
安娜气的鞋子一甩，趴在床上，思考如何加强身体的力量。忽然灵光一闪：脑中的系统不是有一份个人检测嘛？想到这儿，安娜闭上眼进入冥想状态，等系统启动后，很快找到了那份检测报告：智力：101（100）体力39（100）灵敏度22（100）
“既然能检测我的身体素质，那一定有提高的方法！”抱着这个想法，安娜不停翻动页面，寻找着类似“能力提高”或是“身体锻炼”的标签。
“有了！”功夫不负有心人，安娜终于找到了一个“身体改造”的标签，于是毫不犹豫的点击打开。
首页是一个大概的介绍，意思是说身体改造是个系统工程，必须一步一步的来，切不可跳级，否则会拖垮身体，最后沦为废人。
点击第二页，出现了一个训练计划：用户安娜斯塔西亚，请每天完成以下任务：1，慢跑2000米；2，俯卧撑50个；3，仰卧起坐50个；4，睡眠保持在7个小时；5，每天坚持泡澡一个小时。训练持续2个月。
“这也太简单了吧！”安娜不以为然，但还是早早歇息，为次日开始的训练补充体力。
于是乎，在1912年的夏天，利瓦吉亚宫里的仆从们都看看见帝国的四公主安娜斯塔西亚殿下奔跑的身影，而爱比亚则惊讶的发现每天晚饭前，安娜在床上坐着仰卧起坐，在地上做着俯卧撑。
刚开始几天，安娜还能坚持，但随着时间的延续，安娜越发痛苦，这具小孩子的身体似乎到了一个极限，每次完成运动后，浑身酸痛，脑子里只有一个想法：放弃吧！
不！安娜骨子里那热血的男性灵魂沸腾了，心中始终有个声音：男人就应该对自己残忍些，坚持下去吧，少年！
一个星期后，安娜的坚持终于有了回报。这天洗澡时，安娜无意中发现皮肤上稀稀疏疏的布满了黑色的污垢，洗干净后，觉得浑身有一种说不出的爽快，顿时明白了那黑色污垢是身体里的残渣毒素，随着自己的运动，系统不断促使这些毒素排出体外。
当然，安娜还有一点不知道，系统的改造不但使得她的身体逐渐强壮，而且还有美容养颜的功效。如果
回到房间后，除去面纱，安娜照了照镜子，心里愈加恼怒，但却十分无奈：这小孩子的身体实在太柔弱了，连个女人都打不过。
安娜气的鞋子一甩，趴在床上，思考如何加强身体的力量。忽然灵光一闪：脑中的系统不是有一份个人检测嘛？想到这儿，安娜闭上眼进入冥想状态，等系统启动后，很快找到了那份检测报告：智力：101（100）体力39（100）灵敏度22（100）
“既然能检测我的身体素质，那一定有提高的方法！”抱着这个想法，安娜不停翻动页面，寻找着类似“能力提高”或是“身体锻炼”的标签。
“有了！”功夫不负有心人，安娜终于找到了一个“身体改造”的标签，于是毫不犹豫的点击打开。
首页是一个大概的介绍，意思是说身体改造是个系统工程，必须一步一步的来，切不可跳级，否则会拖垮身体，最后沦为废人。
点击第二页，出现了一个训练计划：用户安娜斯塔西亚，请每天完成以下任务：1，慢跑2000米；2，俯卧撑50个；3，仰卧起坐50个；4，睡眠保持在7个小时；5，每天坚持泡澡一个小时。训练持续2个月。
“这也太简单了吧！”安娜不以为然，但还是早早歇息，为次日开始的训练补充体力。
于是乎，在1912年的夏天，利瓦吉亚宫里的仆从们都看看见帝国的四公主安娜斯塔西亚殿下奔跑的身影，而爱比亚则惊讶的发现每天晚饭前，安娜在床上坐着仰卧起坐，在地上做着俯卧撑。
刚开始几天，安娜还能坚持，但随着时间的延续，安娜越发痛苦，这具小孩子的身体似乎到了一个极限，每次完成运动后，浑身酸痛，脑子里只有一个想法：放弃吧！
不！安娜骨子里那热血的男性灵魂沸腾了，心中始终有个声音：男人就应该对自己残忍些，坚持下去吧，少年！
一个星期后，安娜的坚持终于有了回报。这天洗澡时，安娜无意中发现皮肤上稀稀疏疏的布满了黑色的污垢，洗干净后，觉得浑身有一种说不出的爽快，顿时明白了那黑色污垢是身体里的残渣毒素，随着自己的运动，系统不断促使这些毒素排出体外。
当然，安娜还有一点不知道，系统的改造不但使得她的身体逐渐强壮，而且还有美容养颜的功效。如果
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