”
于是在一堆羡慕忌妒恨的目光当中，方长赶紧把菜给买完了好回家去。
“我开始有点喜欢这个菜市场了！这大妈太有意思了！”沙盈说了一句，然后含(情qíng)脉脉地瞅着方长道：“大妈都说你是我男人了，要不咱们今晚就(床chuáng)上……弄弄？”
“弄个(屁pì)啊，你想得美！”方长笑道。
沙盈那是放得开的女人，对方长又没有戒心，听了这话，急忙道：“小哥哥，你够了啊，别得了便宜还卖乖，我要睡你还得经过你同意，不是你说的要从过去走出来，就得从现在做起吗，要是在我家的(床chuáng)上跟你滚了(床chuáng)单的话，说不定我一下子就想通了呢！”
“你那不是想通的！是被我通的！”
“你个老司机！”沙盈笑骂一声，嘻嘻哈哈地一同回了家里。
方长还是能感觉到她在进屋那一刻时的紧张，于是把买来的菜放到厨房之后，就回到了客厅，将那些防尘(套tào)全都取了下来，然后扔进了储物室当中，然后再把家里的每一个灯开得大亮，放上一曲轻音乐，整个房间里都有了一种温馨的感觉。
其实方长知道，虽然沙盈的仇报了，但是她内心受到的创伤却变重了，现在已经不能确定这种不记成本的报复值不值得，方长也有那么一刻想过是不是自己不应该把她当成机械的一个重要零件。但是如今一切都已经发生了，就只得坦然面对。
土豆泥、鸡(胸xiōng)(肉ròu)、蟹黄豆腐外加一碗糙米饭，这是方长给陈岑的晚餐。
看到这些饭菜，沙盈惊讶道：“我的天，你不但会做，还做得跟餐厅里一样啊，这么有卖相。”
方长见她兴奋的样子，知道她正在好转，于是对她说道：“卖相只不过让你食(欲yù)更好一点而已，重要的是这符合你的饮食标准，低脂高蛋白，可以促进新陈代谢，肌(肉ròu)生长，让你保持蜂腰翘(屁pì)大(胸xiōng)的好(身shēn)材，这其实也是我的饮食标准。”
“你懂得可真多！”沙盈眼角挑了方长一眼，突然有了食(欲yù)，迫不及待地吃了起来。
就算饿了，沙盈也很有吃相，她的健(身shēn)教练告诉她，吃东西要细嚼慢咽，这样一来，食物在被牙磨的时候，就已经将大部份的(热rè)量给消耗了，对人的(身shēn)体只会起到饱腹的作用，不会产生能量的积压，是一种健康的饮食习惯
于是在一堆羡慕忌妒恨的目光当中，方长赶紧把菜给买完了好回家去。
“我开始有点喜欢这个菜市场了！这大妈太有意思了！”沙盈说了一句，然后含(情qíng)脉脉地瞅着方长道：“大妈都说你是我男人了，要不咱们今晚就(床chuáng)上……弄弄？”
“弄个(屁pì)啊，你想得美！”方长笑道。
沙盈那是放得开的女人，对方长又没有戒心，听了这话，急忙道：“小哥哥，你够了啊，别得了便宜还卖乖，我要睡你还得经过你同意，不是你说的要从过去走出来，就得从现在做起吗，要是在我家的(床chuáng)上跟你滚了(床chuáng)单的话，说不定我一下子就想通了呢！”
“你那不是想通的！是被我通的！”
“你个老司机！”沙盈笑骂一声，嘻嘻哈哈地一同回了家里。
方长还是能感觉到她在进屋那一刻时的紧张，于是把买来的菜放到厨房之后，就回到了客厅，将那些防尘(套tào)全都取了下来，然后扔进了储物室当中，然后再把家里的每一个灯开得大亮，放上一曲轻音乐，整个房间里都有了一种温馨的感觉。
其实方长知道，虽然沙盈的仇报了，但是她内心受到的创伤却变重了，现在已经不能确定这种不记成本的报复值不值得，方长也有那么一刻想过是不是自己不应该把她当成机械的一个重要零件。但是如今一切都已经发生了，就只得坦然面对。
土豆泥、鸡(胸xiōng)(肉ròu)、蟹黄豆腐外加一碗糙米饭，这是方长给陈岑的晚餐。
看到这些饭菜，沙盈惊讶道：“我的天，你不但会做，还做得跟餐厅里一样啊，这么有卖相。”
方长见她兴奋的样子，知道她正在好转，于是对她说道：“卖相只不过让你食(欲yù)更好一点而已，重要的是这符合你的饮食标准，低脂高蛋白，可以促进新陈代谢，肌(肉ròu)生长，让你保持蜂腰翘(屁pì)大(胸xiōng)的好(身shēn)材，这其实也是我的饮食标准。”
“你懂得可真多！”沙盈眼角挑了方长一眼，突然有了食(欲yù)，迫不及待地吃了起来。
就算饿了，沙盈也很有吃相，她的健(身shēn)教练告诉她，吃东西要细嚼慢咽，这样一来，食物在被牙磨的时候，就已经将大部份的(热rè)量给消耗了，对人的(身shēn)体只会起到饱腹的作用，不会产生能量的积压，是一种健康的饮食习惯
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