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独闯龙舌岛

不为。

    她喜滋滋说道:“那就来一份小龙虾,一份熊掌豆腐,一份蒜泥生菜,一份盐煎肉,再来……”

    夏夏还想再说,高水宁阻止她:“点这么多东西,吃的完吗?到时候吃不完又浪费了,咱们都得保持身材,如果吃的太多,到时候发了福跳舞就不好看了。”

    其实夏夏并不喜欢跳舞,但没办法,这是她老妈当初偷了她志愿书偷偷改的志愿,为了不让她妈伤心,所以她才硬着头皮去学了这个舞蹈。

    其实,想来她妈也没有做错什么,只是太过于爱她了。希望她的性格不要像男孩子一样那样舞刀弄枪,应该要些女孩子该有的柔软。

    可是她本来就吃的多,“哎呀,你放心啦,我吃的多不容易长胖,不需要刻意节食的。”

    转头对着保镖说道:“现在即将入秋,螃蟹应当肥了,蟹黄应该有了吧,再来份大闸蟹吧。”

    哇,想想蟹黄和白嫩的蟹肉就流口水,再沾上酱料,简直不要太美味。

    保镖记下要买的东西离开。

    高水宁有些羡慕道:“真羡慕你,这个怎么吃都吃不胖的体质,不像我喝点水都容易长胖,现在的身材都必须要靠节食少吃才能保持。”

    夏夏不认同地说道:“其实不是的,很容易吃胖是因为搭配的方式不对。你想我们平常的吃食都是主食加菜加入是随意搭配,如果想要不长胖就应该,蔬菜加肉类不加主食,如果要吃主食,那么就只吃蔬菜。切记蔬菜肉类和主食不能同时吃,这样很容易长胖的。”

    “还有一种说法就是天生的易胖体质,喝水都能长胖的体质,但是我看你并不是这样子的,你应该是属于吃食搭配不对。”

    高水宁眨了眨眼睛,“还有这样的说法吗,这倒是头一次听说。”

    按照夏夏的说法,那她这二十年吃的饭,岂不是都吃错了?

    “别人说的话少信,什么为了保持身材去刻意节食啦,什么吃减肥药啦,这些都是有损身体健康的,咱们只要搭配科学,是不容易长胖的。”夏夏和高水宁讲述自己的一些经验之谈。

    “其实我这还不算是不胖体质,咱乔乔才是真正的怎么吃都吃不胖,你看她成天大鱼大肉,你见着她胖了吗?”看着病床上的乔乔,夏夏心疼地握着她的手:“你看她本来就那么瘦的身体,如今已经两天没有吃过饭,再这样下去,她不得瘦成皮包骨才怪,这是要心疼死我呀。”

    高水宁叹息,她不知道说什么。

    温乔这病来得真


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