就只觉一阵天旋地转,脚不着地:“不是,江辰你干嘛?你自己说的要锻炼的!”
“我刚刚不是又说了吗?时间还有的是,有的是让你锻炼的机会。”
江辰说道:“如果你就是非要想现在锻炼的话,那我待会儿可以给你个机会,多让你练习一下原地蛙跳,这个锻炼项目可以说是黄金动作,可以锻炼你的臀推跟核心力量,还一部分程度上算是有氧运动……”
“原地蛙跳?流氓,你自己练吧!”
“我还有其他要练的东西呢,比如说弯举什么的……”17小说网_www.17xs.fun
“我刚刚不是又说了吗?时间还有的是,有的是让你锻炼的机会。”
江辰说道:“如果你就是非要想现在锻炼的话,那我待会儿可以给你个机会,多让你练习一下原地蛙跳,这个锻炼项目可以说是黄金动作,可以锻炼你的臀推跟核心力量,还一部分程度上算是有氧运动……”
“原地蛙跳?流氓,你自己练吧!”
“我还有其他要练的东西呢,比如说弯举什么的……”17小说网_www.17xs.fun