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298 缘缘的减肥计划


    夏缘想了想,“是举哑铃什么的吗?”

    “这也是其中一种,总之我先把一些好在家里训练的器材先都买回来,这周周末请郭芸来我们家给大家做指导训练。对了……之前还没听有兮说你的想法,你打算一起健身减肥吗?”

    “我就不参与了吧,你们俩好好练就行。”

    林有兮微笑着说道,“每天研究食谱会比较花时间,我是想着尽量每天都不重样,免得缘缘你吃腻了。”

    “不会不会!有兮给我准备的饭菜,我怎么可能会腻呢!我一定会好好吃的!”

    夏缘冲着林有兮翘起大拇指,“我也相信我们家有兮的厨艺!”

    在郭芸过来指导、以及器材还没有运过来前,梅方先打算每天和夏缘一起晨跑,一身运动装的夏缘看上去非常有精神,看上去是真的下定决心要减肥了。

    梅方领着夏缘在小区里跑了两圈,渐渐地夏缘就有跑不动的迹象了。

    “我、我不行了……阿方你先跑着吧,我一会儿就跟上。”

    “那怎么行……我们得一起跑。”

    梅方提醒夏缘道,“现在还是最简单的平地跑步,还没有爬坡,如果这就经受不住的话,后面会更吃力哦。”

    “我没有经受不住,我就是——嗯……算了算了……一起吧!”

    夏缘跟着梅方一起小跑起来,但是为了照顾第一次准备这么努力的夏缘,梅方也稍微有些放慢了脚步。

    夏缘跑着跑着逐渐适应节奏,这样她也有了力气和一旁的梅方搭讪。

    “阿方……你也会觉得我是个娇滴滴的大小姐吗?”

    “之前彭雪说你那事,你还是放不下来呀?”

    “嗯……多少会有一点。”

    夏缘点点头,“不否认的是我确实比很多人要过得幸福很多,但是我觉得我还是吃过一些苦的,并不是那么不经打,你说是吧。”

    “你当然吃过苦呀……做物理题的时候,写歌的时候,准备选拔考试的时候……还有,为别人挺身而出的时候。”

    梅方想了想,“当然这些苦可能在别人看来不算什么,但是缘缘在面对这些的时候,表露出来的坚强品质我就很喜欢。”

    “对吧!所以我觉得,而且就算面临更多的苦难,我想我应该也能撑得住。”

    夏缘擦了擦脸上的汗,逐渐放慢脚步,而后继续说道:

    “我知道相比于小雨、小雪,我的人生确实过得很幸福,但我会去理


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