持球干拔硬投。
但这种出手方式的缺点同样也比较明显，对身体爆发力依赖程度较高、出手速度慢、体力下降时动作容易变形。
总的来说，这是一种对球员个人能力要求较高的出手方式。
对于这一中投姿势，陆磊不打算做太多调整。
随着上肢力量和核心力量的不断增强，他需要做的只是控制出手的轻重而已。
但三分远投，陆磊打算做出一些改变。
前世他的三分出手姿势和中投相仿，都是高高跃起后滞空出手。
但现代篮球的不断发展证明这种远投姿势的命中率并不高，而且有时候还有被防守队员垫脚的可能，当年如日中天的卡特就是这么被鲍文垫了一脚，导致运动能力大幅下降。
所以思前想后，陆磊打算改变三分球的出手姿势，用一种看着不怎么好看，但相当实用的投篮方法——颠儿投。
所谓颠儿投，其实就是降低腾空高度，加快出手速度的投射方法。
脚一颠，手一甩，球就出去了。
NBA颠儿投代表人物自然是目前还在上高中的“小学生”库里，而国内的颠儿投王者则是前不久才退役的“战神”刘玉栋。
两人的投篮姿势完不同，但却有着惊人的共同点，一个是“准”，一个是“快”。
“快”指的是出手速度快，别看他们投篮时跳的不高，但因为极具突然性，所以并不太好封盖。
而“准”就更不用说了，由于不需要发力起跳，出手高度恒定，所以这两位颠儿投的命中率高的可怕，遥遥领先于其他跳投选手。
这就和为什么罚球的时候没有人用跳投是一个道理，恒定的出手高度必然带来更高的命中率。
此刻陆磊拿着球，正在仔细寻找着“颠儿投”的出手感觉。
他屈膝，抬肘，手腕发力，篮球出手后甩出一道极高的抛物线。
“嘭”的一声，篮球重重砸在篮筐前沿，怒打一铁。
他接过弹回的篮球，稍作调整，将出手点调低了一些，再次出手。
仍旧打铁。
再投！
再铁！
他出手时跳的不高，仅仅是脚尖立地几公分而已，而且上肢也不需要完发力，留有不小的余量，能够帮助他更好的控制出手力量。
但既然是采用新的出手方式，所以从起球的节奏，到出手点的选择，以及出手后随球动作的调整，都需要他一点一点的琢磨
但这种出手方式的缺点同样也比较明显，对身体爆发力依赖程度较高、出手速度慢、体力下降时动作容易变形。
总的来说，这是一种对球员个人能力要求较高的出手方式。
对于这一中投姿势，陆磊不打算做太多调整。
随着上肢力量和核心力量的不断增强，他需要做的只是控制出手的轻重而已。
但三分远投，陆磊打算做出一些改变。
前世他的三分出手姿势和中投相仿，都是高高跃起后滞空出手。
但现代篮球的不断发展证明这种远投姿势的命中率并不高，而且有时候还有被防守队员垫脚的可能，当年如日中天的卡特就是这么被鲍文垫了一脚，导致运动能力大幅下降。
所以思前想后，陆磊打算改变三分球的出手姿势，用一种看着不怎么好看，但相当实用的投篮方法——颠儿投。
所谓颠儿投，其实就是降低腾空高度，加快出手速度的投射方法。
脚一颠，手一甩，球就出去了。
NBA颠儿投代表人物自然是目前还在上高中的“小学生”库里，而国内的颠儿投王者则是前不久才退役的“战神”刘玉栋。
两人的投篮姿势完不同，但却有着惊人的共同点，一个是“准”，一个是“快”。
“快”指的是出手速度快，别看他们投篮时跳的不高，但因为极具突然性，所以并不太好封盖。
而“准”就更不用说了，由于不需要发力起跳，出手高度恒定，所以这两位颠儿投的命中率高的可怕，遥遥领先于其他跳投选手。
这就和为什么罚球的时候没有人用跳投是一个道理，恒定的出手高度必然带来更高的命中率。
此刻陆磊拿着球，正在仔细寻找着“颠儿投”的出手感觉。
他屈膝，抬肘，手腕发力，篮球出手后甩出一道极高的抛物线。
“嘭”的一声，篮球重重砸在篮筐前沿，怒打一铁。
他接过弹回的篮球，稍作调整，将出手点调低了一些，再次出手。
仍旧打铁。
再投！
再铁！
他出手时跳的不高，仅仅是脚尖立地几公分而已，而且上肢也不需要完发力，留有不小的余量，能够帮助他更好的控制出手力量。
但既然是采用新的出手方式，所以从起球的节奏，到出手点的选择，以及出手后随球动作的调整，都需要他一点一点的琢磨
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