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第4章 艰难的提升


    而既然系统是真实存在的,且之前也明确说过,只要他努力训练,就能获得属性的提升,那么,问题就应该是出现在他自己身上。

    “难道是我的训练方式有问题?又或者,是我的训练强度还不够?”

    这么一想,安生觉得问题应该就是出现在这两个方面。

    一来,跑步是一种综合运动,锻炼的是他的整体实力,包括他的力量、耐力、速度等,这就太宽泛了,无法与系统所提供的属性值进行匹配。

    二来,他的属性值之所以没有变化,很大的可能,就是因为他的训练强度与训练量还不够。

    “对我来说,现在最重要的问题,就是如何利用这三天时间,来提升我的网球能力,从而击败我姐。”

    “这样来说的话,我没必要去面提升身体属性,毕竟,我姐的身体素质,也就和我差不多,在比赛中,我并不会吃亏。”

    “那么,关键点,就在于,我要怎么掌握最基本的网球技术?”

    “难道我现在就要从新回到网球场去练球?”

    安生这样想着,随即却是摇了摇头。

    想要击败他的姐姐,那掌握基本的网球技术,的确是他目前最需要做的事情,不过,在这之前,他还有一件更重要的事情要做,那就是,他必须要测试出,到底是什么样的训练方式和强度,才能提升他的属性。

    他很清楚,他想要提升自己的网球水平,且提升的幅度要足够大,那他就只能依靠系统,否则的话,仅仅三天的时间,他是不可能有太大的变化。

    “或许我该试试专项训练,就按照系统说给出的属性值,进行针对性的训练,就比如去锻炼手臂力量,可能效果会好一些。”

    “而且,手臂力量如果能够提升的话,也有利于我掌握单手正手击球,可能会对我激活这项网球技术有帮助。”

    说干就干,安生记得他家中就有专门锻炼臂力的一根臂力棒,还有一对哑铃,而在翻找的过程中,他顺便还找到了一个锻炼手指力量的握力器,以及一根跳绳。

    安生先尝试了一下臂力棒,可他很快就发现,这并不适合现在的他,因为他现在的手臂力量还太小了,无法将臂力棒压弯,如果强行使用的话,很容易受伤。

    而哑铃和握力器的强度,到是比较合适,整好可以适应他现在的力量。

    可安生很快又发现了问题,单单联系哑铃和握力器的话,显得太过单调了,而且,在他手臂、手掌、手腕酸痛的时候,他


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